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如何避免影响男性精子活力的不良因素
来源:http://beijingivf.cn  时间:2019-10-02
摘要:不孕不育其实男女双方各有责任,如果男性的精子数量少、活力差、畸形多,想顺利怀上孩子就非常困难。什么样的精子是健康的,如何才能躲避不良因素呢?今天就让爱优选ICRM的咨询

  不孕不育其实男女双方各有责任,如果男性的精子数量少、活力差、畸形多,想顺利怀上孩子就非常困难。什么样的精子是健康的,如何才能躲避不良因素呢?今天就让爱优选ICRM的咨询顾问来为大家解答。

  

  正常的精子有什么特征

  精液量:每次排精量2ml~6ml,但受排精频率及次数的影响。精液量少于1ml/次称为精液量减少,精液量多于6ml/次称为精液量过多,这些都是异常情况。

  精液颜色:正常精液的颜色呈透明灰白色,如果禁欲时间长,可呈淡黄色,生殖道有炎症时呈黄色甚至精液中有血液。

  精子密度:精子密度是指每毫升精液中含有的精子数如何避免影响男性精子活力的不良因素量,正常每毫升精液中精子数量在2000万以上,如少于2000万/ml属于少精症,就会影响生育。

  精液液化时间:精液刚排出体外时呈凝胶状态,经过5~30分钟会变成液体状态,这一过程称为液化。精液的液化需要有一系列蛋如何避免影响男性精子活力的不良因素白水解酶的参与,黏稠而且不液化的精液,常见于有前列腺或精囊疾病的患者。精液呈弱碱性,pH值在7.2~7.8之间,如pH《7则偏酸,pH》8则偏碱,均会使精子功能受到限制。

  精子1小时存活率:排精后1小时内活动精子的百分比应不小于60%。

  导致男性精子异常的

  1、生殖系统感染

  感染可使精子活力降低或丧失,还可导致附性腺分泌异常,导致精子死亡。

  2、精液酸碱度改变

  正常精液PH值是7.2-7.8,若低于7或高于9时,精子活力明显下降,死精症时PH低于7.0。

  3、精液中缺乏精子存活必须的某些营养物质

  如缺乏果糖、锌(果糖是精子存活和活动所必须的物质)

  4、其他因素及病史

  如有的患者有长期高温、放射线接触史、粗制棉籽油食用史、精索静脉曲张或男性性功能障碍等病史。

  除此之外,平时在生活中,更应该注意饮食和生活习惯。少喝碳水化合物、咖啡等饮品。烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺,可导致男性少、弱精。此外,重金属镉、农药残留均对精子产生毒性。